tamilkurinji logo
 

உடல் எடை வேகமாக குறைய | udal edai kuraiya,உடல் எடை வேகமாக குறைய udal edai kuraiya udal edai kuraiya diet tips in tamil udal edai kuraiya nattu maruthuvam quick weight loss tips Udal parumanai kuraikkum iyarkkai maruthuvam udal,edai,kuraiya,,,Tamil weight loss tips tamil

உடல்,எடை,வேகமாக,குறைய,udal,edai,kuraiya,udal,edai,kuraiya,diet,tips,in,tamil,udal,edai,kuraiya,nattu,maruthuvam,quick,weight,loss,tips,Udal,parumanai,kuraikkum,iyarkkai,maruthuvam,udal,edai,kuraiya,,,Tamil,weight,loss,tips,tamil


உடல் எடை வேகமாக குறைய | udal edai kuraiya

First Published : Monday , 30th January 2017 11:27:01 AM
Last Updated : Monday , 30th January 2017 11:27:01 AM


உடல் எடை வேகமாக குறைய | udal edai kuraiya,உடல் எடை வேகமாக குறைய udal edai kuraiya udal edai kuraiya diet tips in tamil udal edai kuraiya nattu maruthuvam quick weight loss tips Udal parumanai kuraikkum iyarkkai maruthuvam udal,edai,kuraiya,,,Tamil weight loss tips tamil

கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு... இளைத்தவனுக்கு எள்ளு என்பது பிரபல மொழி. அந்தளவுக்கு கொழுப்பைக் கரைப்பதில் கொள்ளுக்கு முக்கியமான இடமுண்டு.

உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் உணவுப் பொருட்களில் ஒன்று கொள்ளு.

அத்தகைய கொள்ளுவை 1-2 டேபிள் ஸ்பூன் எடுத்துக் கொண்டு, 1 டம்ளர் நீரில் இரவில் படுக்கும் போது ஊற வைத்து, மறுநாள் கொதிக்க  வைத்து  காலையில் அந்த நீரைப் பருக வேண்டும்.

இப்படி தினமும் பின்பற்றி வர, உங்கள் உடல் எடை கணிசமாக குறைந்திருப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்

கொள்ளு உடலில் உள்ள கெட்ட கொழப்பை அகற்றும்.

கொள்ளு  மிகவும் சத்தானது மருத்துவ குணம் கொண்டது


உடல் எடை வேகமாக குறைய | udal edai kuraiya,உடல் எடை வேகமாக குறைய udal edai kuraiya udal edai kuraiya diet tips in tamil udal edai kuraiya nattu maruthuvam quick weight loss tips Udal parumanai kuraikkum iyarkkai maruthuvam udal,edai,kuraiya,,,Tamil weight loss tips tamil உடல் எடை வேகமாக குறைய | udal edai kuraiya,உடல் எடை வேகமாக குறைய udal edai kuraiya udal edai kuraiya diet tips in tamil udal edai kuraiya nattu maruthuvam quick weight loss tips Udal parumanai kuraikkum iyarkkai maruthuvam udal,edai,kuraiya,,,Tamil weight loss tips tamil உடல் எடை வேகமாக குறைய | udal edai kuraiya,உடல் எடை வேகமாக குறைய udal edai kuraiya udal edai kuraiya diet tips in tamil udal edai kuraiya nattu maruthuvam quick weight loss tips Udal parumanai kuraikkum iyarkkai maruthuvam udal,edai,kuraiya,,,Tamil weight loss tips tamil
Potato Capsicum Green Peas Curry சென்னை காரக்குழம்பு Kathirikai varuval
 உங்கள் சரும அழகை பொலிவாக்கும் திராட்சை பேசியல் | Skin Brightening Face Pack with Grapes
திராட்சையில் அதிகப்படியான விட்டமின் சி இருக்கிறது. இது நம் தோல் சுருங்குவதை தடுக்க உதவுகிறது.இரவு தூங்குவதற்கு முன்னர் திராட்சை பழத்தை அரைத்து பேஸ் பேக்காக போட்டுக் கொண்டால் சரும சுருக்கம் நீங்கிவிடும்.சருமத்தில் இருக்கும் இறந்த செல்களை நீக்குவதில் திராட்சை  பழம்  முக்கிய

மேலும்...

 கருமை நீங்கி சருமம் பளபளப்பாக | karumai neengi sarumam palapalppaga
பெங்களூர் தக்காளி -  1 லெமன்   - 1 தயிர்  - 2 ஸ்பூன்  மிக்ஸியில் தக்காளியை சின்ன  துண்டகளாக நறுக்கி  போட்டு அதனுடன்   தயிர், எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்து நன்கு அரைக்க வேண்டும். அரைத்த விழுதை தனியே ஒரு

மேலும்...

 குதிகால் வெடிப்பை குணப்படுத்தும் வீட்டு வைத்தியம்| cure Cracked Feet in Tamil
ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு லிட்டர் இளஞ்சூட்டோடு இருக்கும் நீரை கொண்டு நிரப்பி கொள்ளுங்கள். அத்துடன், இரண்டு டேபிள் ஸ்பூன் தேனையும் சேர்த்து உங்கள் வெடிப்புற்ற குதிகாலை அதில் ஊற வையுங்கள். அதன்பின், பதினைந்து நிமிடங்கள் கழித்து அதாவது தண்ணீர் சூடு குறையும்

மேலும்...

 முகத்தின் கருமை நீங்க| face black remove tips in tamil
தேவைாயன  பொருள்கள்  கடலை மாவு  - 2  ஸ்பூன்  கற்றாழைசதை     -   1  ஸ்பூன்தயிர்  - 2  ஸ்பூன் ஒரு பௌலில்  கடலை மாவு, கற்றாழை, தயிர்   மூன்றையும்     நன்கு கலந்து முகம், கை, காலில் பூசி   20   நிமிடம்  கழித்து  

மேலும்...

 
பிற செய்திகள்

மேலும்...

Comments
Reply Message

Post Your Comments
Name*
Email ID *
* தமிழ் எழுத்துக்கள் இந்தப்பெட்டியில் தோன்றும் (உம்) அம்மா

Match any where Exact Match




























மகளிர்























Home News Cinema Gallery Privacy Policy Contact us Free Ads
சற்று முன் தமிழகம் இந்தியா உலகம் வர்த்தகம் விளையாட்டு சினிமா
Copyright © 2010 Indianinfotech.in